やって来たぞ！

　わが町で開催されるミニトライアスロンにエントリーしてからというもの、
仕事の合間にトレーニングを重ねてきました。
１キロ走れば息の上がっていた低体力が最近ではやや向上し、
気になっていた腹回りのおいしそうな肉もやや削がれてきました。
体重、体脂肪率もそれぞれ５ｋｇ、５％減りました。
仕事以外の労働で体を動かすきっかけをつくってくれた友人に
感謝するとともに、この運動を長く続けてゆこうと誓う今日この頃です。

　さぁ！、１６日の大会まであと３日。
苦しみやら自分との戦いやらに打ち克って、１つでも上の順位を狙ってがんばりまっしょい。
今回エントリーした仲間は４名。
先頭を切ってY氏（４０歳）が１５日の６キロメートルのトレイルラン（起伏の激しい山道をひたすら走る！）に出場。
翌日のトライアスロンにH氏と僕、そしてキッズトライアスロンにY君が出場。皆が怪我なく完走することを願っていま～す。
がんばろ～ぜぃ～。